Holistisk meditationskurser nära mig

Det finns många vägar som universum kan ge oss. Att hitta rätt väg för vår hälsa och välmående är en uppgift som vi alla måste klara av på egen hand. Med det sagt, att hitta de bästa holistiska meditationskurserna nära mig kan räcka långt för att driva min resa framåt. Idag vill vi presentera dig för de bästa ljudmeditationskurserna nära mig så att du kan lära dig andningstekniker i en glad, bedömningsfri och välkomnande miljö.

​

Här på I AM WHOLE erbjuder vi dig de verktyg du behöver för att hitta mätbara förbättringar i ditt liv. Låt oss utforska dessa tjänster tillsammans.

​

De BÄSTA holistiska och ljudmeditationskurserna nära mig!

​

Först och främst vill vi börja vår resa med att understryka vikten av en av våra favorittjänster, den helande kraften som ljudmeditation erbjuder. Ljudmeditationskurser har varit en del av den mänskliga upplevelsen så länge som instrument har funnits. Vår önskan att anpassa oss till harmonin mellan musik och världen är lika naturlig som något annat. Genom de ljudmeditationskurser som erbjuds på I AM WHOLE, arbetar vi tillsammans när du tar itu med känslomässiga och fysiska obalanser i din kropp samtidigt som du införlivar saker som tibetanska skålar, Chakra Chimes och Gong Work under din session.

​

Även om ljudbaserad meditation inte är en ersättning för medicinsk behandling från en professionell, har det funnits tydliga fördelar i studier runt om i världen. Den ljudbaserade vibrationsbehandlingen har visat sig hjälpa individer med artrit, knäsmärta och till och med muskelsmärta. Om du vill utforska fördelarna med ljudmeditation samtidigt som du lär dig andningstekniker som alltid kommer att vara till hjälp, är det här en bra kurs för dig.

​

En av favoritkurserna som finns på I AM WHOLE är vårt söndagsljudmeditationsevenemang. Detta evenemang vartannat vecka inkluderar grupparbete då klienter guidas genom meditation såväl som vibrationsljudterapi med många av de instrument som vi beskrev ovan. När du lär dig andningstekniker samtidigt som du utvecklar dina meditationsförmåga, kommer du att införliva mindfulness som balanserar ditt sinne och kropp. Dessa kurser är en timme långa och tillgängliga efter överenskommelse via I AM WHOLE Classes-portalen.

​

I AM WHOLE etablerades av Alisa och Troy Liddiard-Colman med fokus på att beväpna individer med de terapeutiska tekniker och meditationer som krävs för att leva ett fullständigt, hälsosamt och lyckligt liv. I AM WHOLE innehåller Reiki-healingtekniker såväl som andra holistiska koncept för att erbjuda en naturlig upplevelse som gäller alla.

För att lära dig mer om I AM WHOLE, kontakta gärna vårt team via vår kontaktsida idag. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din helande resa.

​

​